rwood | 19 九月, 2004 21:29
開學第一、二週,還有留著練太極所累積下的「氣」!所以活力十足!講話、做事都是十足的馬力…
但這星期很容易累!就算中午有睡覺,還是覺得累!雖然有每天去健身房,但對「氣」似乎於事無補!
好懷念全身充滿「氣」的感覺,看來唯有痛下心來,每天一定要練太極1小時,我的人生才會更有幹勁!
每天作息~5:30起床 6:00~7:00 太極 7:00~7:30早餐 ,晚上10:30就寢!
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Re: 飛鴻日記~開學第三週:「氣血不足!」~要練太極了!
homefish | 20/09/2004, 15:31
保重身體喔
氣血不足我亦深為其苦
加油