飛鴻日記~寫日記、舒發情感、減輕頭疼！
rwood | 29 七月, 2004 19:05
大前天老大的一段話，將我的心情打到了谷底，加上自我要求太高，對班級的不良處負任感太大，造成我的壓力倍增，而且無法馬上發洩，因為帶班、教學都不是急一時能成就的！
結果，持續兩天的心理壓力，造成我的身體緊繃！晚上睡眠變淺、練健身也非常易累、胃口變差（感覺快die了！）覺得我實在也很虛弱！人要倒下來，也實在很容易！一、二句話就有如此殺傷力！ 還好，我剛剛寫了篇反省日記，寫著寫著，就漸漸想開了！心情就敢去面對它了！全身細胞有了可以面對的目標，又再度活起來了！活著的感覺，真好！加油！everybody!
引用 (0)選單
站內搜尋
日曆
| « | 五月 2012 | » | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 一 | 二 | 三 | 四 | 五 | 六 | 日 |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 | |||